Вреден ли чай?

 

Чем вреден чай (3)Все знают о полезных свойствах чая. Но в этой бочке со сладким медом есть и маленькая ложка дегтя. При определенных обстоятельствах, чай может оказывать на организм негативное воздействие. Что лучше делать, чтобы такого не случилось, читайте далее.

1.         Не употребляйте слишком горячий чай. Он может вызывать болезненные ощущения органов пищеварения. Обжигая внутренние органы, он может привести к негативным последствиям.

2.        Пейте только свежезаваренный чай. Доказано, что после 20 минут чай утрачивает свои полезные качества и начинается процесс самоокисления.

3.        Сильно заваренный чай может вызывать учащенное сердцебиение. Так же такой чай может вызывать головную боль, бессонницу, расстройство нервной системы.

4.        Зеленый чай не подходит людям, страдающим от запоров.

5.        Когда мы болеем, родные заботливо приносят горячий чай в постель, но не многие знают, что чай может повышать температуру тела.

6.        Зеленый чай противопоказан гипертоникам, так как он понижает давление.

7.        Беременным можно пить слабый чай, но в умеренном количестве.

8.        Так же не рекомендуют пить этот напиток после трапезы или во время нее.

Чем вреден чай (2)

9.        Будьте внимательны, многие чаи содержат красители. Внимательно читайте состав чая.

10.      В случае алкогольного опьянения чай не будет вашим другом. Скорее наоборот.

11.       Кроме этого не стоит употреблять чай не поев.

12.      Поскольку в чае содержится кофеин, тем, кто плохо его переносит лучше его не употреблять.

13.       Как не удивительно чай пить детям до 10 не нужно.

14.      Запивать таблетки чаем так же не стоит, он сводит на нет все лекарственные действия препаратов.

15.       В сутки можно простить не более 5 чашек в день.

16.       Существует риск заболевания артритом при частом употреблении чая у женщин, у которых менопауза.

17.        Мамам, которые кормят своих малышей грудью, также врачи не рекомендуют пить круто заваренный чай.