Во всем мире знают о пользе травяных чаев. С древних времен наши предки использовали от вары из трав для разных целей. Сейчас натуральные травяные чаи опять набирают популярность.
Существует бесчисленное множество рецептов и сборов для чая. Выбирая сбор, следует учитывать его состав, свойства, действие, способ заваривания, а так же противопоказания.
Можно самостоятельно собрать ингредиенты для сбора. Если это листья, то выбирать нужно чистые, развернутые и сухие. Цветы собираю в сухую погоду и только те, которые достигли пика цветения. Ягоды следует выбирать спелые. Травы собирают в самом начале их цветения, сухими, без росы.
Сушить собранный материал тоже нужно по правилам. Для этого подойдет затененное место, которое хорошо проветривается. Оставляем собранные травы до тех пор , пока они окончательно не высохнут.
Имеют большую популярность чаи для похудения. Многие люди ошибочно считают, что эти чаи расщепляют жировые отложения и удаляют целлюлит. На самом деле принцип действия у них совсем другой. Чаи для похудения налаживают обменные процессы в организме, благодаря чему излишки жидкости, жира, и шлаки удаляются из организма естественным путем. Именно поэтому люди, которые пьют эти чаи, теряю вес.
Травяные сборы помогают при лечении различных заболеваний, как взрослых людей, так и детей. Очень полезны витаминные чаи. Их рекомендуют пить для укрепления иммунитета в период эпидемий инфекционных заболеваний. Для малышей часто используют ветрогонные чаи, сборы при анемии, успокоительные сборы. Мамы часто выбирают травяные чаи за их натуральность, безопасность, эффективность и не высокую стоимость.
Любителям бани и сауны, не помешает, кроме веника прихватить с собой отвар потогонного сбора. Он прекрасно выводит из организма воду вместе с отложениями солей.